안녕하세요. 경북장애인체력인증센터입니다.

지난 6월 11일, 스마트건강관리교실 사전 체력인증을 진행하였습니다.

스마트건강관리교실은 경북장애인체력인증센터에서 자체 운영하는 운동 프로그램으로, 참여자에게 심박수 측정 및 운동량 확인이 가능한 스마트워치를 배부하여 개인별 운동 강도를 확인하고 맞춤형 운동 솔루션을 제공하는 프로그램입니다.

이번 사전 체력측정은 프로그램 참여 전 현재 체력 수준을 확인하고, 개인별 운동 목표와 적절한 운동 강도를 설정하기 위해 실시되었습니다. 측정 결과를 바탕으로 참여자에게 더욱 효과적이고 안전한 맞춤형 운동처방을 제공할 예정이며, 프로그램 종료 후에는 사후 체력측정을 통해 운동 효과를 비교·분석할 계획입니다.

앞으로도 경북장애인체력인증센터는 장애인의 건강 증진과 올바른 운동 습관 형성을 위해 다양한 프로그램을 운영하며, 개인의 체력 수준에 맞는 체력측정과 운동처방 서비스를 제공할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 참여해주신 모든 분들께 감사의 말씀을 전합니다.

단체 및 기관뿐만 아니라 개인도 예약 후 체력측정 및 운동처방이 가능합니다.

경상북도 내 장애인분들의 많은 관심과 참여를 부탁드립니다.