충남 아산시장애인국민체육센터 내 장애인체력인증센터를 자주 이용하는 심수씨(54)는 "평소 운동을 하고 싶다는 생각을 갖고 있었는데 집 근처 헬스장에 가면 러닝머신을 걷는 것 외엔 할 수 있는 운동이 없었고, 상담 받기도 어려웠다"고 "2019년 아산에 장애인국민체육센터가 생긴다는 소식을 듣고 방문했는데 장애인을 위한 다양한 프로그램이 있었고, 프로그램 참여를 위해 체력측정부터 했다. 체력측정 후 충남장애인체력인증센터가 운영하는 체력증진교실에 참여할 수 있어 좋았다"고 소감을 전했다. "지체장애 당사자로서 일반적인 운동시설에서는 장애인을 위한 장비도 없고 체력측정, 운동처방, 상담을 기대하기 어려웠는데 장애인체력인증센터에서는 인바디 검사를 진행해줬고 기초체력측정과 통증을 느끼는 부분에 대해서도 다양한 검사를 진행, 그 결과를 바탕으로 상담을 진행해줬다. 운동에 대해 알고 싶었던 부분에 대한 상담을 받으면서 더 적극적으로 운동에 참여하게 됐다"며 체력인증센터의 '효과'를 직접 전했다. "무엇보다 2019년 처음 장애인체력인증센터를 찾았을 때 측정한 정보부터 최근 측정 정보까지 비교해볼 수 있어 좋았고, 체력상태에 맞게 수업(맞춤형 체력증진교실)을 진행해주는 부분도 좋았다"고 덧붙였다. "장애인체력인증센터에서 선생님과 함께 운동하면서 체력이 향상되고 통증도 감소했다. 그 결과 몸도 건강해지고 자신감도 향상됐다"는 그녀는 "내년엔 충남도민 체전 역도 종목에도 도전해볼 생각"이라며 새해 새 목표도 귀띔했다. 심씨는 "체력증진교실 수업 기간 8주가 너무 짧게 느껴진다. 체력이 약한 장애인이 많고 단시간에 체력향상을 기대하기가 힘든 만큼 수업 기간을 늘려줬으면 좋겠다"는 바람도 함께 전했다. 대한장애인체육회는 체력인증센터 내 저체력자 중심의 체력증진 프로그램을 운영중이며 각 시도체육회에서 장애인생활체육 프로그램 연계를 활성화해 나갈 계획이다.

양충연 대한장애인체육회 사무총장은 "올해 장애인체력인증센터 운영 매뉴얼이 개발됐다. 이를 통해 각 지역 장애인들은 체력인증센터에서 장애유형과 정도에 따라 맞춤형 체력측정을 진행할 수 있게 됐다"면서 "내년이면 전국 17개 시도 전체에 체력인증센터가 운영돼 장애인 누구나 체력인증센터에 방문해 전문가 상담과 맞춤형 체력측정을 통해 본인에게 맞는 운동처방이 이뤄질 수 있게 됐다"고 설명했다. "체력인증센터에서 축적된 장애인체육인들의 체력정보는 빅데이터가 돼 앞으로 생활체육 활성화 및 선수발굴 육성 등 활용가치가 높을 것으로 기대된다"고 말했다.

전영지 기자 sky4us@sportschosun.com